Posted by Ernest Herbal Administrator on Friday, 4, October, 2019
Catat perkembangan diet dengan aplikasi kebugaran! Anda salah satu penggemar diet? Anda berdiet dengan disiplin namun hasilnya belum memuaskan. Mungkin anda perlu lebih focus dalam berdiet dan mencatat perkembangan diet anda. Mencatat perkembangan diet dapat membantu anda mengetahui kekurangan dan memotivasi anda untuk terus berdiet. Mencatat dbuku? Ups udah bukan jamannya lagi ya menghitung kalori makanan dan dicatat. Sekarang tersedia berbagai aplikasi kebugaran yang akan membantu anda! Catat perkembangan diet dengan aplikasi kebugaran berikut ini.
Ideal Weight
Aplikasi yang ini akan membantu anda mencatat perbaikan Body Mass Index (BMI) atau Indeks Masa Tubuh (IMT) anda. Anda cukup memasukkan jenis kelamin, usia, tinggi dan berat badan untuk mulai menggunakan aplikasi. Aplikasi akan menghitung BMI anda dengan grafik lingkaran berat badannya. Tersedia juga berbagai grafik yang menggambarkan efek pemilihan makanan pada berat badan. Perkembangan anda juga dapat dimonitor dan diikuti sejalan dengan waktu.
Lose it!
Hilangkan kelebihan berat badan itu! Begitulah kira-kira yang akan dilakukan alat ini untuk anda. Jika anda memiliki bayangan berat badan ideal, yuk kita usahakan! Cantumkan detail profil dan target berat badan dan aplikasinya akan menghitung budget kalori harian yang boleh anda konsumsi. Dengan Lose it! Anda dapat mencatat makanan yang anda makan, berat badan dan aktivitas fisik untuk mencapai BB idaman. Fitur- fitur seperti scan barcode, tracking makanan dengan mengambil foto menggunakan Snap IT dan status bar saat anda mengurangi asupan kalori makro.
Calorie Counter PRO My Net Diary
Net Diary dibuat untuk memudahkan anda menurunkan berat badan. Tentukan berat idaman anda dan aplikasi ini akan menentukan budget kalori untuk menurunkan BB dengan aman. Perkiraan berat badan harian akan membantu anda untuk tetap berkomitmen atau membuat penyesuaian bila diperlukan. Fitur-fitur yang diberikan meliputi database berbagai makanan, scan barcode, status nutrisi serta mikronutrien, pengingat agar anda mencatat makanan yang anda makan, penambahan berat badan, kualitas tidur serta tekanan darah.
Siap catat perkembangan diet dengan aplikasi kebugaran? Semangat!
