APA SIH KOLESTEROL ITU?

Posted by Ernest Admin on Wednesday, 25, January, 2017

Kolesterol saya tinggi nih, saya harus mengurangi makan- makan berlemak begini! Kerap kita dengar keluhan dari kolega kita tentang kadar-kolsesterol mereka yang terlampau tinggi. Banyak pula obat obatan dan makanan yang dipromosikan dapat menurunkan kadar-kolesterol kita. Tapi apa sih sebenarnya kolesterol itu? Kalau sedemikian mengganggunya, kenapa tubuh kita harus punya kolesterol?!

Sebenarnya kolesterol itu tidak jahat, dan tubuh kita memerlukannya, dalam jumlah secukupnya tentunya. Kolesterol adalah lemak yang hadir di luar semua sel dalam tubuh dan memiliki banyak fungsi. Kata itu berasal dari bahasa Yunani, ‘chole’ berarti empedu dan ‘steros’ berarti padat atau kaku.

Beberapa fungsi dalam tubuh kita misalnya:

• Membantu mempertahankan dan membangun membran sel
• Mencegahan kristalisasi hidrokarbon
• Membantu produksi hormon tertentu dan menyediakan isolasi untuk serabut saraf
• Membantu produksi empedu dan diperlukan untuk metabolisme beberapa vitamin yang larut dalam lemak, seperti vitamin D dan E.

Beberapa istilah lemak lain yang sering disebutkan:

• LDL: sering dikenal sebagai kolesterol jahat. Risiko penyakit arteri meningkat berkali kali lipatan ketika tingkat LDL terlalu tinggi. Sebagian besar, darah manusia berisi LDL 70%.
• HDL: adalah kolesterol ‘baik’. Dibutuhkan kolesterol dari sel-sel tubuh ke hati.
• Trigliserida adalah lemak tubuh yang terdapat dalam darah. Jika makanan yang kita konsumsi tidak digunakan segera, diubah menjadi trigliserida dan disimpan di bawah kulit sebagai lemak. Dalam kasus darurat ketika asupan makanan tubuh rendah, lemak ini diubah menjadi energi dan digunakan.

Mari jaga pola makan kita agar kadar kolesterol kita senantiasa dalam batas normal. Tidak lupa, yuk minum DIACHOL secara rutin. DIACHOL adalah jamu fermentasi yang dibuat dengan teknologi nano, mengandung ekstrak Makota dewa, Sambiloto, Asitaba dan Mengkudu, sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol yang berlebih. Salam sehat! Jangan lupa minum DIACHOL-nya ya!