Posted by Ernest Admin on Sunday, 5 February, 2017
Diare menyebabkan Anda kehilangan cairan. Kehilangan terlalu banyak cairan dapat menyebabkan dehidrasi, terutama pada anak-anak. Bahkan penyebab utama dehidrasi pada bayi dan anak- anak adalah diare. Seorang anak mengalami dehidrasi jika ia tampak haus, mulut kering atau ada bintik lembut
[ read more ]
Posted by Ernest Admin on Sunday, 5 February, 2017
Tips turunkan kolesterol: mulai hari anda dengan semangkuk oatmeal. Semangkuk oatmeal adalah pilihan yang cerdas. Oatmeal memiliki indeks glikemik yang rendah- menaikkan gula darah secara perlahan sehingga mengenyangkan Anda lebih lama, akibatnya akan lebih mudah untuk tidak makan berlebihan saat
[ read more ]
Posted by Ernest Admin on Saturday, 4 February, 2017
Omega 3 adalah lemak yang banyak terkandung dalam ikan dan beberapa jenis kacang serta biji-bijian. Tubuh anda tidak dapat memproduksi sendiri lemak omega 3, padahal tubuh membutuhkan asam lemak ini untuk berfungsi dengan baik. Karenanya makanan anda sehari hari harus
[ read more ]
Posted by Ernest Admin on Saturday, 4 February, 2017
Makanan berminyak,seperti gorengan sering membuat diare menjadi lebih buruk karena lemak sulit untuk dicerna. Tapi makan sedikit lemak bisa membantu meringankan diare. Pencernaan lemak yang lambat dapat mengurangi gejala diare. Selama Anda tidak memiliki masalah menyerap lemak, tambahkan satu sendok
[ read more ]
