Posted by alamaya on Monday, 20 July, 2015
Olahraga dan Diabetes adalah dua hal yang tak dapat dipisahkan karena hanya dengan aktifitas fisik penderita Diabetes dapat menghilangkan lemak-lemak yang menumpuk di organ hati dan perut serta menurunkan resiko penyakit jantung. Ini sangat penting karena kelebihan berat badan atau
[ read more ]
Posted by alamaya on Friday, 17 July, 2015
Memerah dan menyimpan ASI menjadi solusi bagi ibu bekerja yang ingin tetap memberikan ASI eksklusif bagi bayinya. Alangkah baiknya jika ibu yang terpaksa menggunakan ASI perah ini sebaiknya mengetahui bagaimana cara menyimpan ASI setelah ASI diperah agar tetap baik diminum
[ read more ]
Posted by alamaya on Thursday, 16 July, 2015
Tips agar Tak Mudah Lelah Saat Mudik. Saat perjalanan mudik sangatlah penting untuk menjaga stamina terlebih lagi untuk pengemudi. Karena pengemudi bertanggungjawab terhadap keselamatan para penumpangnya. Oleh karena itu tips agar pengemudi tak mudah lelah : Kurangi Karbohidrat saat Sahur
[ read more ]
Posted by alamaya on Tuesday, 14 July, 2015
Tips sukses menyusui dengan posisi menyusui yang benar: 1. Biasakan Ibu selalu mencuci tangan sebelum menyusui. 2. Cari posisi yang nyaman untuk menyusui, bersandarlah atau menggunakan bantal sebagai penyangga 3. Gendong bayi dengan seluruh tubuhnya menghadap Ibu dengan posisi: perut
[ read more ]
