Posted by Ernest Herbal Administrator on Monday, 13, January, 2020
Haruskah puasa sebelum cek kolesterol? Duh lapar ya, tapi harus puasa nih, besok mau cek kolesterol! Hmm, sebenarnya perlu tidak sih puasa dulu sebelum cek kadar kolesterol? Kalau iya kira-kira kenapa ya?
Kolesterol adalah substansi yang diproduksi oleh tubuh dan terdapat dalam makanan tertentu. Tubuh memerlukan kolesterol untuk berfungsi secara normal. Terlalu banyak kolesterol dalam darah dapat meningkatkan risiko anda terkena serangan jantung dan stroke. Karena peningkatan risiko ini, penting untuk anda mengecek kadar kolesterol anda secara berkala. American heart association (AHA) merekomendasikan pengecekan kolesterol setiap 4 hingga 6 tahun sekali, dimulai dari usia 20 tahun.
Nah mungkin anda pernah disarankan untuk puasa sebelum cek kolesterol, apakah ini perlu? Sebenarnya kadar kolesterol anda dapat dicek tanpa puasa. Dahulu, para ahli berpendapat puasa sebelum penbecekan akan menghasilkan hasil yang lebih akurat. Hal ini dikarenakan kadar kolesterol LDL dan trigliserida anda mungkin terpengaruh setelah makan.
Sebuah pedoman baru yang dipublikasikan Journal of American College of Cardiology mengatakan orang yang mengkonsumsi statin (jenis obat penurun kolesterol) tidak perlu puasa sebelum mengcek kadar kolesterol darah mereka.
Namun pada umumnya dokter maupun petugas lab akan menyarankan anda puasa sebelum menjalani tes kolesterol. Puasa berarti anda harus meghindari makan selama 9 hingga 12 jam sebelum menjalani tes. Tes kolesterol biasanya dijadwalkan pagi hari, supaya anda tidak perlu menahan lapar seharian.
Kesimpulannya: anda tetap perlu puasa sebelum cek kolesterol ya. Semoga sehat selalu!
